Dzisiaj na świecie w tenisa gra blisko 100 milionów ludzi, a tylko w naszym kraju możemy zaobserwować rosnące zainteresowanie tenisem, które po części spowodowane jest sukcesami, jakie odnoszą na światowych kortach nasze zawodniczki i zawodnicy.
W poniższym tekście znajdziesz 6 powodów, dla których warto zacząć grać w tenisa. Jakby tutaj dłużej pomyśleć, to znajdziemy na pewno więcej niż tylko sześć.

1. Sport dla każdej grupy wiekowej

Nie ma tutaj żadnych ograniczeń wiekowych. W tenisa może grać każdy oraz każdy może nauczyć się grać w tenisa w dowolnym okresie życia. Nie jest to sport, który wymaga od nas, abyśmy byli wiecznie młodzi. Jeśli jednak chcemy uczyć nasze dziecko gry w tenisa, to warto rozpocząć od najmłodszych lat, bo warto uczyć dzieci, że sport to zdrowie, ale także wielka przyjemność. Tymbardziej, jeśli nasza pociecha zacznie odnosić sukcesy.

2. Idealny dla całej rodziny

Możemy zabrać dzieci na kort i razem miło spędzić czas. Możemy w ten sposób dostarczyć dzieciom wiele frajdy, jeśli np. pozwolimy im ze sobą wygrać albo jeśli będą z nami rywalizować, co niesie za sobą pozytywny aspekt wychowawczy. Każdy wiem, że w sporcie ważna jest także zdrowa rywalizacja.

3. Zdrowie

Według lekarzy regularna gra w tenisa wpływa na poprawę naszego stanu zdrowia, a to dlatego, że zmniejszamy ryzyko zachorowania na serce czy też zwiększamy wydolność naszych płuc, lecz to nie wszystko! Gra w tenisa zmniejsza poziom cukru w organizmie, co jest świetną wiadomością dla cukrzyków. Poza tym opóźniamy widoczne efekty starzenia oraz jak to w każdym sporcie poprawiamy swoją kondycję.

4. Rywalizacja jeden na jeden

Żaden sport drużynowy nam tego nie da. W tenisa gramy najczęściej 1 vs 1. Poprzez taką grę ćwiczymy swój charakter oraz pozytywnie się motywujemy i dążymy do tego, aby odnieść jak największy sukces. Stając naprzeciw naszego rywala, stajemy się bardziej pewni siebie, co w przyszłości na pewno przyda nam się w życiu codziennym.

5. Tenis wcale nie jest drogi

Każde nasze hobby jest kosztowne, ale jeśli chcemy inwestować w tenisa, to nie musimy obawiać się ogromnych kosztów zakupu sprzętu. Większość rzeczy jest dostępna dla przeciętnego Kowalskiego. Poza tym nie ma potrzeby zakupu profesjonalnego sprzętu na samym początku. Możemy sobie pozwolić na stopniową wymianę naszego sprzętu wraz ze wzrostem umiejętności. Nie trzeba się spieszyć. Wynajem kortu tenisowego to także niewielki koszt, jeśli dzielimy go z partnerem do gry.

6. Trudniej tu o kontuzje

Nie oznacz, to jednak tego, że są one niemożliwe. Jak każdy sport, tenis też może skutkować różnego rodzaju kontuzjami, lecz jest o nie znacznie trudniej. Tenis uważany jest za grę czystą, która nie wymaga od nas bezpośredniego kontaktu z przeciwnikiem. Więc nie jesteśmy w stanie kogokolwiek zranić poprzez celowy atak (faul). Korty tenisowe są tworzone z myślą o naszych stawach skokowych i o dolnych partiach mięśni. Elastyczna nawierzchnia niweluje wiele problemów.

Jak widać, w tenisa może grać każdy i nie ma tu żadnych ograniczeń, a poza tym jest to sport mocno rozwijający. Dlatego warto sięgnąć po rakietę lub wybrać się do najbliższego sklepu i spróbować swoich sił.

Artykuł powstał przy współpracy z robtenis.com.pl, firmą zajmującą się budową kortów tenisowych.